Hoe werk ik?
Eerst kennismaken
Coaching is erg persoonlijk en een goede klik tussen jou en mij is belangrijk. Jij moet je vertrouwt kunnen voelen bij mij. Daarom start elk traject met een gratis kennismakingsgesprek. Dit gesprek duurt ongeveer 15 minuten en kan zowel telefonisch (ook videobellen) als tijdens een fysieke afspraak. We bespreken kort waar je tegenaan loopt en je kunt natuurlijk ook je vragen stellen. Zo kunnen we beiden aanvoelen of er een klik is om verder te gaan.
De intake
Zijn we beiden positief na de kennismaking? Dan plannen we een intakegesprek. Voorafgaand aan dit gesprek ontvang je een formulier en eventuele vragenlijsten waarin je kunt aangeven waar je tegenaan loopt en wat je achtergrond is.
Tijdens het gesprek gaan we uitgebreider in op wat er speelt, waar jij behoefte aan hebt en op welke manier ik jou kan ondersteunen. De intake duurt 60 tot 90 minuten.
De coachingsessie(s)
De sessie(s) zijn altijd maatwerk en afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt en waar jouw behoeften liggen. We gaan dieper in op wat voor jou relevant is om verandering te realiseren. Hierbij gebruiken we onder andere reflectie, rollenspel, beweging, spelvormen en creatieve elementen. Een coachingsessie duurt maximaal 75 minuten en jij bepaalt zelf hoeveel sessies je afneemt.
Na het coachen
Zie jouw coachingstraject of sessie(s) als het inslaan van een nieuw pad. Dit pad lag er wellicht al een tijdje, maar nu heb je jezelf de tijd en ruimte gegeven om het echt te gaan ontdekken en bewandelen. Dit pad bewandel je met plezier en zelfvertrouwen. Er zullen obstakels komen op dit pad, maar jij weet je goed te navigeren in deze nieuwe weg. Jij heb zelf de controle over jouw leven en levenspad, iets om trots op te zijn!
Benieuwd naar wat ik voor je kan betekenen? Plan een gratis kennismakingsgesprek!