​​
​​Mijn naam is Rieneke Berm, leuk om kennis te maken!
Ik sta graag met volle overtuiging in het leven. Dat betekent voor mij dat ik bewust bezig ben met de processen die zich afspelen in mijn leven, bijvoorbeeld het creëren van een goede balans. ​Dit heb ik eerder als lastig ervaren, ik kende mijn echte zelf niet en zat niet lekker in mijn vel.
Ik begon in 2014 met studeren aan de Universiteit Utrecht en heb daar een bachelor in Milieuwetenschappen afgerond. Vervolgens heb ik in 2019 een master behaald in Human Geography. Daarna begon ik met werken bij verschillende overheden. Ik voelde mij niet goed in dit werk, maar ik snapte niet wat er aan de hand was. Ik deed wat logisch leek, maar werd alleen maar ongelukkiger. Niet alleen op werk, maar op meerdere vlakken in mijn leven voelde ik dat het niet goed ging.
​
Door long-covid werd ik uiteindelijk gedwongen om op de rem te trappen. Dit gaf mij de rust en ruimte die ik nodig had om tot mijzelf te komen. Ik besloot om te gaan reizen en in de zomer van 2023 vertrok ik voor het eerst met mijn camper busje richting Portugal.
​
​
​
​
​Uiteindelijk heb ik een aantal reizen gemaakt en grote vrijheid ervaren.
In de vrijheid kon ik mijzelf echt gaan zien en leren kennen. Dit proces was soms pijnlijk, maar enorm leerzaam. In dit proces heb ik besloten om de opleiding tot leefstijlcoach te gaan volgen, zodat ik anderen kan coachen om dichter bij henzelf te komen, weer lekker in hun vel te zitten en gezonder te worden. Dit past bij mij, ligt in lijn met wie ik ben en komt vanuit een intrinsieke motivatie. In 2024 heb ik de opleiding tot leefstijlcoach afgerond en het diploma behaald.
​​​​
​Ik ben van nature geïnteresseerd in mensen en de relatie met de natuur. Ik zie hoe de natuurlijke wereld puur is, natuurlijk in balans. In de wereld van nu raken we snel de balans kwijt. We zijn druk, voelen een druk en raken verdwaald in wat we "moeten". Gelukkig biedt dit ook kansen om jezelf beter te leren kennen en te werken aan een gezondere leefstijl.
Een leefstijl die echt bij jou past. Hier coach ik jou graag bij!
​​
​
​
Over mij
En verder...
Naast mijn werk als leefstijlcoach ben ik in de zomermaanden actief als lifeguard voor de KNRM op de (Friese) Waddeneilanden.​
Dit doe ik met veel plezier. Het werk is fysiek uitdagend en vraagt om scherpte en verantwoordelijkheid. Ik leer er veel van om met een hechte groep enthousiaste lifeguards samen te werken. ​​
Dit werk ligt in lijn met mijn visie op coaching. Het gaat over grenzen kennen en verleggen, vertrouwen op jezelf én op anderen.
Werken in en nabij de zee herinnert mij eraan dat het leven soms gaat over loslaten en meegeven met de flow.
De combinatie van beweging, bewustzijn en samenwerking neem ik mee in mijn coaching. Voor mij gaat een gezonde leefstijl niet alleen over wat je doet, maar vooral over hoe je in het leven staat en hoe je je daarbij voelt.
En wie ben jij?
Ik ben benieuwd naar jou! ​Wat beweegt jou, waar loop je tegen aan, waar zou je ondersteuning bij kunnen gebruiken?
Neem gerust contact op!
Neem contact op
